• Literatura faktu
  •  
  •  

Nowości wydawnicze

Książka dostępna w naszej bibliotece

Tytuł: Miej umiar. 52 kroki do życia po swojemu

Autor: Natalia Knopek


Kategorie: Literatura faktu

Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu.

Po co ci moja książka?

Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście.

Jak to osiągnąć?

Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie!

Reguły są proste – każdy krok to jeden tydzień i jedna drobna zmiana na lepsze. To jeden nowy nawyk do oswojenia.

- Ucz się bycia ze sobą, by umieć być z kimś
- Świadomie upraszczaj
- Porządkuj przestrzeń
- Pozwól sobie na niedoskonałość
- Bądź czasem offline
- Postaw na minimalizm w pielęgnacji i w szafie 

Wybierz mądre zwyczaje i stopniowo wprowadzaj je do swojego życia. Przekonaj się, jaka siła drzemie w pozytywnych nawykach. Dzięki nim osiągniesz więcej i znajdziesz czas na nowe przyjemności i pasje.